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秋葵炒肉该怎么炒好吃,秋葵炒肉该怎么炒好吃呢

2025-07-16 14:12:35浏览量(

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秋葵炒肉的做法

秋葵炒肉是一道美味可口的家常菜。将秋葵洗净切段,猪肉切片腌制片刻。热锅凉油,下肉片煸炒至变色,盛出备用。然后在锅中加入适量油,放入秋葵翻炒至断生。接着,将炒好的肉片重新倒入锅中,加入适量的盐、酱油等调味料,快速翻炒均匀即可出锅。在炒制过程中,注意火候的控制,避免炒焦影响口感。醉后装盘上桌,秋葵炒肉鲜嫩多汁,香气四溢,让人回味无穷。

秋葵炒肉该怎么炒好吃呢

秋葵炒肉该怎么炒好吃呢

秋葵炒肉是一道美味的家常菜,以下是一种常见的炒法:

所需材料:

1. 秋葵 300 克

2. 猪肉 200 克

3. 大蒜 3 瓣

4. 姜 1 小块

5. 生抽 1 汤匙

6. 老抽 1/2 汤匙

7. 料酒 1 汤匙

8. 盐 适量

9. 白糖 1/2 茶匙

10. 食用油 适量

步骤:

1. 将秋葵洗净,切成约 3-4 厘米长的段。猪肉切成薄片或丝,用料酒和少许生抽腌制 10 分钟。

2. 大蒜拍扁,姜切成丝备用。

3. 烧一锅热水,加入少许盐和油,将秋葵焯水约 2 分钟,捞出后放入冷水中过凉,沥干水分。

4. 锅烧热,加入适量的食用油,油热后加入姜丝和大蒜炒香。

5. 加入腌制好的猪肉,翻炒至变色。

6. 加入生抽、老抽、白糖和适量盐,翻炒均匀,让猪肉充分吸收调料的味道。

7. 醉后加入焯好水的秋葵,翻炒均匀,让秋葵充分吸收调料的味道。

8. 炒至秋葵熟透,关火,盖上锅盖焖 1-2 分钟,让秋葵更加入味。

9. 出锅装盘,即可享用美味的秋葵炒肉。

你可以根据自己的口味进行调整,比如增加一些辣椒、花椒等调料,让菜肴更加丰富多样。

秋葵炒肉该怎么炒好吃

秋葵炒肉该怎么炒好吃

秋葵炒肉是一道美味的家常菜,以下是一种常见的炒法:

所需材料:

1. 秋葵 300 克

2. 猪肉 200 克(可根据个人口味选择瘦肉或五花肉)

3. 大蒜 3 瓣

4. 姜 1 小块

5. 生抽 1 汤匙

6. 老抽 1/2 汤匙

7. 料酒 1 汤匙

8. 盐 适量

9. 白糖 1/2 茶匙

10. 鸡精 适量

11. 食用油 适量

步骤:

1. 将秋葵洗净,切成约 3-4 厘米长的段。猪肉切成薄片或丝,用料酒和少许生抽腌制 10 分钟。

2. 大蒜拍扁,姜切成丝备用。

3. 烧一锅热水,加入少许盐和油,将秋葵焯水约 2 分钟,捞出后放入冷水中过凉,沥干水分。

4. 锅烧热,加入适量的食用油,油热后加入姜丝和大蒜炒香。

5. 加入腌制好的猪肉,翻炒至变色。

6. 加入生抽、老抽、白糖和适量的盐,翻炒均匀,让猪肉充分吸收调料的味道。

7. 醉后加入焯好水的秋葵,翻炒均匀,让秋葵充分吸收调料的味道。

8. 翻炒均匀后,加入适量的鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。

温馨提示:

1. 秋葵焯水可以去除涩味,使菜肴口感更好。

2. 猪肉可以选择瘦肉或五花肉,根据个人口味选择。

3. 炒制过程中可以适当调整火候,避免炒焦。

4. 可以根据个人口味加入一些其他调料,如辣椒、花椒等,增加菜肴的风味。

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